東大生の勉強法をマネしたのに、なぜ自分だけ結果が出ないのか〔0043〕

2026年7月7日 2026年6月16日

CompassMate

「東大生の勉強法」「偏差値30から逆転合格した人の1日ルーティン」——そういう動画やブログを見て、同じことをやってみたのに、なぜか自分には効かなかった、という経験はないですか？

実はこれ、あなたの努力が足りないとか、頭が悪いとかじゃないんです。マネの仕方に、根本的な落とし穴があるだけです。

① 同じことをしているのに、なぜ差がつくのか

たとえば、こんな状況を想像してみてください。

📖 よくあるシーン

クラスに、いつも成績トップのAさんがいる。聞いてみると「毎朝6時に起きて、単語帳を30分やってから学校に来る」と言っていた。
→ 自分も同じようにやってみた。でも3週間後のテストの点数は全然上がらなかった。

これ、なぜだと思いますか？

答えは、「行動」だけをコピーして、「なぜその行動をするのか」という部分がすっぽり抜けているからです。

Aさんが毎朝単語帳をやるのには、理由があるはず。「昨日覚えたことを翌朝確認すると記憶に定着しやすい」という自分なりの実感があるかもしれない。あるいは、英語を使って留学したいという強い動機があるから、毎日続けられているのかもしれない。

その「なぜ」がないまま行動だけ真似しても、少し状況が変わればすぐに続かなくなります。

② 「生存者バイアス」という、目に見えない落とし穴

もうひとつ、知っておいてほしい重要な話があります。

「生存者バイアス（survivorship bias）」という心理学の概念です。

生存者バイアスとは？

「成功した人・うまくいった人」の情報だけが目に入り、「同じことをして失敗した人」の情報は見えなくなってしまう、という認知のゆがみのこと。

YouTubeでもSNSでも、「〇〇の勉強法で偏差値が20上がった！」という話は広まります。でも「同じ方法でまったく伸びなかった」人たちは、動画を作らない。だから目に入らない。

つまり、私たちが「あの方法は効果がある」と思い込むのは、うまくいった事例しか見えていないから、という可能性があります。

🛩️ 有名な第二次大戦中のエピソード

アメリカ軍が、帰還してきた戦闘機を調べると、翼の部分に弾痕が多かった。「じゃあ翼を強化しよう」と思ったところ、ある統計学者が「待って」と言いました。
「弾痕が多い翼は、撃たれても帰ってこられた場所。本当に強化すべきなのは、弾痕がなかった部分——そこを撃たれた飛行機は帰ってこれなかったんだ」

これが生存者バイアスの典型例。見えている情報だけで判断すると、逆の結論になってしまうことがあるのです。